Zobacz, co jeść w upały, a czego unikać!
2016-07-26 11:03:22W upały ciężko jest normalnie funckcjonować. Można jednak użyć niektórych trików, aby żyło się przyjemniej, a gorąca temperatura aż tak mocno nie dokuczała. Świetnym sposobem na walkę z upałami jest odpowiednia dieta, którą możemy stosować, aby schłodzić organizm. Albo przede wszystkim nie "podgrzewać" go dodatkowo. Oto produkty, które należy jeść i potrawy, których najlepiej unikać podczas upałów.
gol
fot. pixabay.com