Forma / Zdrowie - Facet

Ciekawostki na temat snu, o których nie miałeś pojęcia!

2017-08-07 14:01:46

Sen od zawsze owiany był elementami tajemnicy. To, co dzieje się z nami podczas snu jest trochę magiczne, wręcz nie z tej ziemii. W końcu podczas nocnego odpoczynku często przenosimy się do krainy marzeń, koszmarów, które czasami doskonale pamiętamy w ciągu dnia, a innym razem zapominamy w całości. Wiele osób skarży się również na problemy ze snem oraz bezsenność, która dotyka coraz więcej osób, a osoby dotknięte tego typu schorzeniem tęsknią za głębokim snem, który daje poczucie relaksu i naładowanie baterii na kolejny dzień. Zobaczcie ciekawostki na temat snu, o których nie mieliście pojęcia!

CIEKAWOSTKI NA TEMAT SNU>>

ciekawostki na temat snu

gol/joemonster

fot. pixabay.com

Słowa kluczowe: sen, jak się wyspać, głęboki sen, leki nasenne, bezsenność, problemy ze snem

Ciekawostki na temat snu, o których nie miałeś pojęcia! (7)

Osoby w snach
Nocą spalimy mało
Dłuższy sen wcale nie jest lepszy?
Pełnia Księżyca i sen
Kilkanaście godzin bez snu
Komentarze
Redakcja dlaStudenta.pl nie ponosi odpowiedzialności za wypowiedzi Internautów opublikowane na stronach serwisu oraz zastrzega sobie prawo do redagowania, skracania bądź usuwania komentarzy zawierających treści zabronione przez prawo, uznawane za obraźliwie lub naruszające zasady współżycia społecznego.
Warto przeczytać
Co zabrać na basen? [Niezbędnik]
Co zabrać na basen? [Niezbędnik]

Wyjście na basen to przyjemna sprawa, lecz by bezstresowo spędzić tam czas należy pamiętać o kilku niezbędnych rzeczach. Sprawdź co musisz zabrać!

reklama Czy masz już kaszel palacza?
Czy masz już kaszel palacza?

Nie da się go z niczym pomylić. Jest gwałtowny, uporczywy i mokry. Pojawia się tuż po przebudzeniu i towarzyszy ci przez kilka kolejnych godzin.

Zobacz także
Zadbać o zdrowie na... plaży! Przyjdź na bezpłatne badanie znamion!

Beztroski wypoczynek nad morzem sprzyja relaksowi, regeneracji sił i skupieniu się na tym, co najważniejsze – na zdrowiu.

ciekawostki na temat snu
Ciekawostki na temat snu, o których nie miałeś pojęcia!

Dłuższy sen wcale nie musi oznaczać lepszego samopoczucia w ciągu dnia!

bieganie
Podstawy biegania. Jak zacząć o siebie dbać?

Chcesz zacząć biegać? Zobacz, jak to robić, żeby nie zamęczyć swojego organizmu już na samym początku.

Ostatnio czytane
Co zabrać na basen? [Niezbędnik]
Co zabrać na basen? [Niezbędnik]

Wyjście na basen to przyjemna sprawa, lecz by bezstresowo spędzić tam czas należy pamiętać o kilku niezbędnych rzeczach. Sprawdź co musisz zabrać!

reklama Czy masz już kaszel palacza?
Czy masz już kaszel palacza?

Nie da się go z niczym pomylić. Jest gwałtowny, uporczywy i mokry. Pojawia się tuż po przebudzeniu i towarzyszy ci przez kilka kolejnych godzin.

Popularne
Krew w spermie - co robić?
Krew w spermie - co robić?

Jeśli zauważyłeś krew w swojej spermie, nie musisz od razu zakładać najczarniejszych scenariuszy. W większości przypadków to przypadłość tak „groźna” jak krwawienie z nosa. Czasami jednak może oznaczać poważniejsze problemy.

Długie nogi oznaką zdrowia
Długie nogi oznaką zdrowia

Długie nogi u kobiet nie tylko cieszą męskie oko, ale również świadczą o mniejszym ryzyko chorób wątroby - stwierdzili uczeni z Uniwersytetu w Bristolu.