Forma / Zdrowie - Facet

Dlaczego warto się wysypiać?

2017-06-08 14:36:55

Każdy nie pierwszy i nie ostatni raz zarwał noc. Konsekwencje tego były różne: ogromne zmęczenie, brak możliwości skupiania się na istotnych rzeczach czy zapominanie tego, czego się nauczyliśmy. Na pewno lubisz być zatem wypoczęty i mieć dużo energii na cały dzień. To właśnie daje sen. Zobacz, jakie jeszcze korzyści płyną z porządnego wysypiania się!

ZOBACZ POWODY, DLA KTÓRYCH WARTO SIĘ WYSYPIAĆ>>>>

bed

HK

fot. pixabay.com

Słowa kluczowe: dlaczego warto się wysypiać, po co jest sen, dlaczego trzeba spać

Dlaczego warto się wysypiać? (5)

 Nie chodzisz zmęczony
Regenerujesz ciało
Chudniesz
Mniej się stresujesz
Jesteś lepszy w łóżku
Komentarze
Redakcja dlaStudenta.pl nie ponosi odpowiedzialności za wypowiedzi Internautów opublikowane na stronach serwisu oraz zastrzega sobie prawo do redagowania, skracania bądź usuwania komentarzy zawierających treści zabronione przez prawo, uznawane za obraźliwie lub naruszające zasady współżycia społecznego.
Zobacz także
Sposoby na zakwasy
Sposoby na zakwasy

Tymi sposobami szybciej wrócisz do formy!

Chcesz skrÃłcić czas przeziÄ™bienia? SprÃłbuj tych metod
Chcesz skrócić czas choroby? Spróbuj tych metod

Jesienią jesteśmy bardziej narażeni na przeziębienie i grypę.

Sposoby na nieÅ›wieÅźy odech
Sposoby na nieświeży oddech

Na brzydki zapach z ust skarży się sporo osób.

Polecamy
Co na łysienie?
Co na łysienie?

Co trzeci facet pomiędzy 25 a 40 rokiem życia zaobserwował u siebie łysienie o różnym stopniu nasilenia

Krew w spermie - co robić?
Krew w spermie - co robić?

Jeśli zauważyłeś krew w swojej spermie, nie musisz od razu zakładać najczarniejszych scenariuszy. W większości przypadków to przypadłość tak „groźna” jak krwawienie z nosa. Czasami jednak może oznaczać poważniejsze problemy.

Ostatnio czytane
Co na łysienie?
Co na łysienie?

Co trzeci facet pomiędzy 25 a 40 rokiem życia zaobserwował u siebie łysienie o różnym stopniu nasilenia

Krew w spermie - co robić?
Krew w spermie - co robić?

Jeśli zauważyłeś krew w swojej spermie, nie musisz od razu zakładać najczarniejszych scenariuszy. W większości przypadków to przypadłość tak „groźna” jak krwawienie z nosa. Czasami jednak może oznaczać poważniejsze problemy.

Popularne
Krew w spermie - co robić?
Krew w spermie - co robić?

Jeśli zauważyłeś krew w swojej spermie, nie musisz od razu zakładać najczarniejszych scenariuszy. W większości przypadków to przypadłość tak „groźna” jak krwawienie z nosa. Czasami jednak może oznaczać poważniejsze problemy.

Długie nogi oznaką zdrowia
Długie nogi oznaką zdrowia

Długie nogi u kobiet nie tylko cieszą męskie oko, ale również świadczą o mniejszym ryzyko chorób wątroby - stwierdzili uczeni z Uniwersytetu w Bristolu.

Konkurs Ziaja
Polecamy