Forma / Zdrowie - Facet

Koktajl szpinakowy, idealny na wzmożony wysiłek

2017-05-19 12:56:41

Szpinak zawiera ogrom dobroczynnych właściwości, kóre wpływają pozytywnie na nasz organizm. Szpinak ma silne właściwości antynowotworowe, zawiera dużą ilośc witaminy C i beta-karotenu. Dodatkowo szpinak działa bardzo dobrze na nasz wzrok i poprawia ogólną kondycję organizmu. Dlatego ważne jest, aby wcielić go na stałe do naszej diety.


Do miksera wrzuć 2 szklanki świeżego, umytego szpinaku, pokrojone jabłko, 1/2 banana, łyżkę miodu i szczyptę cynamonu. Dodaj szklankę wody mineralnej i wszystko zblenduj na gładką masę. Podawaj schłodzone.

gol

fot. pixabay.com

Słowa kluczowe: koktajl szpinakowy, przepis na koktajl ze szpinaku, szpinak
Komentarze
Redakcja dlaStudenta.pl nie ponosi odpowiedzialności za wypowiedzi Internautów opublikowane na stronach serwisu oraz zastrzega sobie prawo do redagowania, skracania bądź usuwania komentarzy zawierających treści zabronione przez prawo, uznawane za obraźliwie lub naruszające zasady współżycia społecznego.
Warto przeczytać
Poznaj 12 sposobów na kaca!
Poznaj 12 sposobów na kaca!

Świat jest zawsze o trzy drinki z tyłu, ale na kacu jest już w ogóle nie do zniesienia. Przed Sylwestrem zobacz, jak się ustrzec mordercy!

Zdrowa i piękna skóra dzięki… trawce
Zdrowa i piękna skóra dzięki… trawce

Międzynarodowy zespół badaczy z Węgier, Niemiec i Wielkiej Brytanii donosi o korzystnym dla skóry działaniu substancji podobnych do psychoaktywnych składników marihuany – podaje portal KopalniaWiedzy.pl.

Zobacz także
cukier
7 ciekawostek na temat cukru, które szokują!

Czy cukier to naprawdę tzw. "biała śmierć"?

dieta
Co powinni jeść faceci?

Dziesięć produktów, których nie może zabraknąć w męskim planie żywieniowym.

Ostatnio czytane
Poznaj 12 sposobów na kaca!
Poznaj 12 sposobów na kaca!

Świat jest zawsze o trzy drinki z tyłu, ale na kacu jest już w ogóle nie do zniesienia. Przed Sylwestrem zobacz, jak się ustrzec mordercy!

Zdrowa i piękna skóra dzięki… trawce
Zdrowa i piękna skóra dzięki… trawce

Międzynarodowy zespół badaczy z Węgier, Niemiec i Wielkiej Brytanii donosi o korzystnym dla skóry działaniu substancji podobnych do psychoaktywnych składników marihuany – podaje portal KopalniaWiedzy.pl.

Popularne
Krew w spermie - co robić?
Krew w spermie - co robić?

Jeśli zauważyłeś krew w swojej spermie, nie musisz od razu zakładać najczarniejszych scenariuszy. W większości przypadków to przypadłość tak „groźna” jak krwawienie z nosa. Czasami jednak może oznaczać poważniejsze problemy.

Długie nogi oznaką zdrowia
Długie nogi oznaką zdrowia

Długie nogi u kobiet nie tylko cieszą męskie oko, ale również świadczą o mniejszym ryzyko chorób wątroby - stwierdzili uczeni z Uniwersytetu w Bristolu.

Polecamy