Forma / Zdrowie - Facet

Koktajl szpinakowy, idealny na wzmożony wysiłek

2017-05-19 12:56:41

Szpinak zawiera ogrom dobroczynnych właściwości, kóre wpływają pozytywnie na nasz organizm. Szpinak ma silne właściwości antynowotworowe, zawiera dużą ilośc witaminy C i beta-karotenu. Dodatkowo szpinak działa bardzo dobrze na nasz wzrok i poprawia ogólną kondycję organizmu. Dlatego ważne jest, aby wcielić go na stałe do naszej diety.


Do miksera wrzuć 2 szklanki świeżego, umytego szpinaku, pokrojone jabłko, 1/2 banana, łyżkę miodu i szczyptę cynamonu. Dodaj szklankę wody mineralnej i wszystko zblenduj na gładką masę. Podawaj schłodzone.

gol

fot. pixabay.com

Słowa kluczowe: koktajl szpinakowy, przepis na koktajl ze szpinaku, szpinak
Komentarze
Redakcja dlaStudenta.pl nie ponosi odpowiedzialności za wypowiedzi Internautów opublikowane na stronach serwisu oraz zastrzega sobie prawo do redagowania, skracania bądź usuwania komentarzy zawierających treści zabronione przez prawo, uznawane za obraźliwie lub naruszające zasady współżycia społecznego.
Warto przeczytać
Zacięcie przy goleniu? Zobacz jak zatamować krwawienie[PORADNIK]
Zacięcie przy goleniu? Zobacz jak zatamować krwawienie[PORADNIK]

Golenie to rutynowa czynność wielu mężczyzn, jednak czasem zdarzy się nam zaciąć. Jak szybko i łatwo zatamować krwawienie? Sprawdź kilka sposobów!

Tragiczne skutki brania narkotyków
Tragiczne skutki brania narkotyków

Od narkotyków łatwo jest się uzależnić, jednak już wyrwanie się ze szpon nałogu jest bardzo trudne.

Zobacz także
nuts
Jakie orzechy są najzdrowsze? Zobacz!

Sprawdź, jakie orzechy mają najwięcej wartości odżywczych

W Polsce statystycznie co pół godziny jedna osoba dowiaduje się, że cierpi na białaczkę

Tylko 20 proc. chorych na białaczkę bliźniaka genetycznego udaje się znaleźć w rodzinie.

Koktajl ze szpinaku
Koktajl szpinakowy, idealny na wzmożony wysiłek

Szpinak to skarbnica witamin i minerałów

Ostatnio czytane
Zacięcie przy goleniu? Zobacz jak zatamować krwawienie[PORADNIK]
Zacięcie przy goleniu? Zobacz jak zatamować krwawienie[PORADNIK]

Golenie to rutynowa czynność wielu mężczyzn, jednak czasem zdarzy się nam zaciąć. Jak szybko i łatwo zatamować krwawienie? Sprawdź kilka sposobów!

Tragiczne skutki brania narkotyków
Tragiczne skutki brania narkotyków

Od narkotyków łatwo jest się uzależnić, jednak już wyrwanie się ze szpon nałogu jest bardzo trudne.

Popularne
Krew w spermie - co robić?
Krew w spermie - co robić?

Jeśli zauważyłeś krew w swojej spermie, nie musisz od razu zakładać najczarniejszych scenariuszy. W większości przypadków to przypadłość tak „groźna” jak krwawienie z nosa. Czasami jednak może oznaczać poważniejsze problemy.

Długie nogi oznaką zdrowia
Długie nogi oznaką zdrowia

Długie nogi u kobiet nie tylko cieszą męskie oko, ale również świadczą o mniejszym ryzyko chorób wątroby - stwierdzili uczeni z Uniwersytetu w Bristolu.