Adrenalina - Facet

Muay Thai – tylko dla twardzieli

2006-12-04 12:43:41
 Dozwolone są uderzenia pięściami, nogami, kolanami, a nawet łokciem. Na treningach często „utwardza” się kości piszczeli przy pomocy metalowych prętów. To jest właśnie Muay Thai – sztuka walki dla prawdziwych mężczyzn.

Muay Thai narodziło się w XIII wieku w Tajlandii, jako system walki stosowany przez armię tajską w czasie bitew. Stopniowo został on zaadaptowany do potrzeb sportowej konfrontacji i z miejsca zyskał ogromną popularność. W początkowym okresie przed pojedynkami owijano ręce włosiem końskim, co miało na celu wyrządzenie przeciwnikowi jak największych szkód. Tak destruktywnych praktyk zakazano dopiero około 1930 roku, kiedy też skodyfikowano reguł walki, które w niemalże niezmienionej formie obowiązują do dzisiaj.
(Dopiero w tych latach wprowadzono również kategorie wagowe - do tej pory zawodnik musiał przyjąć wyzwanie nawet o wiele cięższego przeciwnika).

 Do ogromnego rozpropagowania Muay Thai na świecie przyczyniło się bez wątpienia wprowadzenie formuły amatorskiej. Wraz z ochraniaczami na głowę, klatkę piersiową, łokcie czy golenie zwiększyło się znacznie bezpieczeństwo trenujących, a co za tym idzie dostępność tej formy walki dla szerszej grupy ludzi. Dziś Muay Thai to jeden z najpopularniejszych, i najbardziej widowiskowych sportów walki. Jest też niezwykle skutecznym systemem obronnym, jednym z niewielu, które sprawdzają się w realnej walce. Wynika to bez wątpienia z ogromnej uwagi jaką poświęca się w czasie treningów do skuteczności towarzyszącej każdemu uderzeniu. Tu nie ma miejsca na „tanie” efekciarstwo, które świetnie sprawdza się w filmach akcji, czy na pokazach. Nie - w tym sporcie każde uderzenie ma być zadane tak, by wyrządziło przeciwnikowi jak największą szkodę.

Na koniec warto wspomnieć, iż poza arsenałem śmiercionośnych technik, Muay Thai od początku wiąże się z silnym zrytualizowaniem i przepełniony jest wręcz duchowością. Przed rozpoczęciem pojedynku - każdy z zawodników wykonuje szereg gestów, które składają się na mityczny taniec Wai Khru. Sama walka odbywa się przy akompaniamencie bębnów i piszczałek, które mają za zadanie wprowadzić zawodników w bitewny trans.
Tak więc, jak sam widzisz, nie masz się już nad czym zastanawiać, podejmij wyzwanie i zostań wojownikiem Muay Thai – warto!

Piotr Lenarczyk (piotr.lenarczyk@dlastudenta.pl)

Zdjęcia dzięki uprzejmości trenera Witolda Michalskiego i Dolnośląskiego Zrzeszenia Muay Thai - „Dragon”.
http://www.muaythai.wroclaw.pl

Komentarze
Redakcja dlaStudenta.pl nie ponosi odpowiedzialności za wypowiedzi Internautów opublikowane na stronach serwisu oraz zastrzega sobie prawo do redagowania, skracania bądź usuwania komentarzy zawierających treści zabronione przez prawo, uznawane za obraźliwie lub naruszające zasady współżycia społecznego.
  • Re: muaythai.lublin [0]
    Odpowiedź na: muaythai.lublin
    Devnul
    2009-08-13 15:19:26
    Debil ...
  • No to zrobił reklamę Dragonowi. [0]
    Devnul
    2009-08-13 15:17:33
    No to zrobił reklamę Dragonowi dzięki tym prętom :D Konkretni zawodnicy którzy znają się na rzeczy będą omijać ten klub szerokim łukiem. Dzieciaki po oglądnięciu filmów z Van Damem będą walić drzwiami i oknami :) PS. Do tej pory uśmiech nie schodzi z mi z twarzy po przeczytaniu tego artykułu :D
  • AAAaaa! [0]
    Hoshino
    2008-11-03 00:24:18
    Widze że sami specjaliści od anatomii :P Jeśli uderzasz w coś twardego pięścią, to twoje kostki nadpękują. Te pęknięcia zarastają, tworząc twardą strukturę kostną. Przy okazji skóra się zgrubia i twardnieje. Mankamentem utwardzania jest że przy ostrym takim treningu powstają zwyrodnienia kości ;)
  • Fajny text ale... [0]
    porzez
    2008-08-07 11:00:55
    Fajny tekst milo ze ludzie(autorzy) juz nie tylko szukaja pseudosensacji ale potrafia cos milego napisac. W tekscie am jedno "ale" utwardzanie piszczeli to mit i patologia cos takiego nie wystepuje, a juz napewno nie przy uzyciu jakis prętów :P
  • mt [0]
    ewelinka-mała
    2008-06-21 12:11:40
    to sport nie tylko dla facetów...czemu tak mało kobiet ćwiczy:)...pozdrawiam wszystkich którzy zakochali się w tym sporcie...
  • Muay Thai w Częstochowie [0]
    Waldi
    2008-04-09 14:47:20
    http://www.sfd.pl/MUAY_THAI_W_CZ%C4%98STOCHOWIE_%2D_Szczeg%C3%B3%C5%82y_str%2E11-t367300.html
  • parter [0]
    Ryan Gracie fan
    2008-02-10 13:40:25
    Muay thai to swietny sport jezeli chodzi o walke w stojce. Polecem tez BJJ. Uwazam ze polaczenie BJJ z Muay thai jest polaczeniem idealnym....a co do utwardzania kosci piszczelowych pretem to....heheh szkoda gadac.
  • Mleko [0]
    duffy
    2008-01-24 19:47:47
    Kości utwardza sie mlekiem i wapniem... Także zapraszam na pobliską łąkę... Ale tak na serio to myśle że wałkowanie prętem nie jest dosłownym zmocnieniem czy utwardzeniem ale większą odpornością na ból... Do bólu idzie się przyzwyczaić...Sam zacząłem trenować i przyznaję że to świetna dyscyplina walki... Ale damy rade... Pozdro
  • muaythai.lublin [0]
    muaythai.lublin
    2007-11-06 22:23:49
    Jak ktoś chce sie przekonać jaka siła jest w samym słowie muay thai to zapraszam na trening, autorowi polecałbym napisać nowy artykuł i opisać Muay Thai- Boran. Z czasem bul mija i twoje nogi staja sie jak 2 basebolle nie ma kozaka na high kicka zrywa każdą gardę(boks)
  • muaythai.lublin [2]
    muaythai.lublin
    2007-11-06 22:17:51
    Kto nigdy nie byl na takim treningu nie powienien sie wogole odzywac na ten temat. autor ma racje z tym utwradzaniem w metalowe przedmioty, to nie jest sport dla jalopek, od dziecka ucze sie sztuk walki, nie ma takiej sily i takiego efektu co da low kick. na trening przychodzi duzo osob ale wiekszosc rezygnuje. to nie jest sport dla kazdego
  • BARAN [0]
    .....
    2007-10-29 10:48:19
    jesuuuu czlowieku wes sie ogarnij, co Ty wypisujesz!!!!!!!!!!!!!! utwardzanie przy pomocy metalowych prętów. ???? łeb sobie utwardz o metalowy pret. BARAN!!!
  • Muay htai [0]
    Tomek
    2007-08-29 12:35:18
    To jak utwardzac Sobie te kosci piszczelowe o cos twardego czy o cos miekiego..?? z gory dziekoje ..:)opozdroo
  • BURAKI [0]
    PINIOL
    2007-03-22 15:29:49
    buraki trenuje muay thai w irlandii i nie ma czegos takiego jak utwardzanie kosci piszczele przyzwyczajaja sie do bulu i nie ma siniakuw jak na poczatku mozesz po roku kopac po czym chcesz jest ryzyko złamania ale małe trenuje juz 3 lata i jade do tajlandi sie doszkolic pozdro
  • gfydydfifu [0]
    Ares
    2007-03-19 08:48:56
    Niezły sport ale w waliszewicach na zabawie trzeba umiec więcej conajmniej tyle co my [Kaziu Lemuś Walduś Michał i Hirek] jak ktoś nie wierzy........... zapraszamy .
  • więcej ingo na... [0]
    bad_man
    2007-02-04 11:02:32
    więcej informacji znajdziecie na www.muay-thai.yoyo.pl
  • puk puk [0]
    szaman69
    2007-02-02 18:48:06
    łaaaaaa chlopie znasz sie:D: nie powiem:D:D prety i muay thai idz sie stuknij w glowke
  • OMFG! [0]
    Suwał
    2007-01-30 00:26:55
    Wez czlowieku to utwardzanie to ci mama opowiedziala chyba xDDD utwardzasz moze zwieracze pretami xD
  • hahaha [0]
    Arkadiusz Kulka
    2007-01-26 12:23:01
    co do utwardzania to nizla bzdura skoro trenowales i twoj instruktor stosowal takie metody treningu to obawiam sie ze byl nie dokonca normalny w obecnyczh czasach stosuje sie brdziej racjonalne metody jak np kopanie piszczelem w tarcze (tajki)no i w trakcie sparingow w piszczele partnerow co do drzew to w tajlandi kopano w bananowce ktore raczej przypominaja krzew niz drzewo sa bardzo miekkie otoczone delikatna skoka pozatyk MT trenuja takze kobiety wiec nai jest to sport tylko dla "prawdziwych mezczyzn" polecam te strone http://klub.chip.pl/mma/kombat/kombat.html >>> na niej mozna dowiedziec sie wiele rzeczy na temat sportow walki typu combat jest tam rowniez obszerna wzmianka na temat MT i innych sportow uderzanych a takze chwytnych pozdrawiam autora i wszystkich taifighterow
  • odemnie [0]
    JA
    2006-12-18 13:20:17
    Jak slucham wielkich twardzieli , i znawcow sportow walki placzacych jak dzieci nad tkanka kostna i zastanawiajacych sie co bedzie na starosc to mi sie niedobrze robi , a wai kru to szereg gestow, ktore skladaja sie na taniec - czytajcie ze zrozumieniem!
  • ... [0]
    Kefir
    2006-12-17 21:39:08
    Wałkowanie np. goleni przedmiotami twardszymi niż kość jest szkodliwe odczujecie to na starość. "Szereg gestów" jak na to wpadłeś :)? Wai-khru to taniec przed walką a zarazem podziękowanie dla trenera. Muay Thai nie jest sportem rekreacyjnym jak trenujesz to dajesz z siebie wszystko!!!
  • Sprostowanie 2;) [0]
    Od autora
    2006-12-17 14:23:12
    Obawiam się, że po raz kolejny wyraziłem się nie dość jasno.Nie kopalismy w metalowe pręty, a jedynie partner "wałkował" nimi po naszych piszczelach kiedy siedzielismy. Nie ma to więc nic wspólnego z tak inwazyjnymi praktykami jak uderzanie z całej siły w jakiś metal czy ściane czy cokolwiek. Dziękuję za wszystkie opinie i komentarze i pozdrawiam.
  • utwardzic kosci [0]
    Smola
    2006-12-15 15:49:53
    "W Tajlandii kopie sie w drzewa, ale co nalezy podkreslic w bardzo miekkie. Reasumujac jezeli ktos kaze wam kopac w cos twardego to znaczy ze nie ma on pojecia o sztukach walk." Zgadzam sie z tym twierdzeniem. Jednak da sie utwardzic kosci, poprzez regularne ich przeciaznie uderzeniami o te drewno. Kosci w duzym powiekszeniu mozna zobaczyc jako taka twarda pianke kostna, z malymi dziurkami w sieci miedzyczasteczkowej. Prze regularnym uderzaniu zostaja one uszkadzane, a przy gojeniu narasta na niciach tej 'pianki' grubsza warstwa. Oczywiscie kosci musza miec odpowiednie przerwy miedzy treningami by do tego doszlo. Dzieki pogrubianiu tych nici zmniejszana zostaje przestrzen miedzy nimi, przez co kosc jest faktycznie wytrzymalsza (prawde mowiac o wyzszym wspolczynniku sprezystosci patrzac z puntku fizyki). A co do stepiania nerwow racja. Jednak kopanie w cos bardzo twardego, jak metal powoduje duze, trwalsze uszkodzenia, ktore wcale nie wzmocniaja kosci, a tylko niszcza ich strukture.
  • opinia2 [0]
    MUAY THAI
    2006-12-14 22:39:26
    Trzeba tutaj jasno powiedziec utwardzić kości sie nie da- to fakt. Kopiąc w coś twardego możesz jedynie zniszczyc unerwienie w nodze i czuc mniej bolu, od kopania w cos twardego jak np. metal niszczysz sobie kosci, nastepuje deformacja. Na treningach muay thai w profesjonalnych klubach kopie sie o piszczel partnera ale stosunkowo delikatnie. W Tajlandii kopie sie w drzewa, ale co nalezy podkreslic w bardzo miekkie. Reasumujac jezeli ktos kaze wam kopac w cos twardego to znaczy ze nie ma on pojecia o sztukach walk. Pozdrawiam
  • opinia2 [0]
    MUAY THAI
    2006-12-14 22:39:23
    Trzeba tutaj jasno powiedziec utwardzić kości sie nie da- to fakt. Kopiąc w coś twardego możesz jedynie zniszczyc unerwienie w nodze i czuc mniej bolu, od kopania w cos twardego jak np. metal niszczysz sobie kosci, nastepuje deformacja. Na treningach muay thai w profesjonalnych klubach kopie sie o piszczel partnera ale stosunkowo delikatnie. W Tajlandii kopie sie w drzewa, ale co nalezy podkreslic w bardzo miekkie. Reasumujac jezeli ktos kaze wam kopac w cos twardego to znaczy ze nie ma on pojecia o sztukach walk. Pozdrawiam
  • Sprostowanie [0]
    Od autora
    2006-12-10 15:19:28
    Peciu - tak sie składa, że trenowałem Muay Thai i "utwardzalismy" piszczele za pomocą metalowych sztang jak i uderzając piszczelem o piszczel partnera.Wiem, że nie służy to dosłownie" utwardzaniu", ale użyłem skróu myślowego.Nie wiem czy owe metody sa nadal stosowane ale za moich czasów były. Pozdrawiam również
  • opinia [0]
    Peciu
    2006-12-10 00:07:39
    artykul spoko tylko mam do autora pewna prosbe - nie wypisuj w przyszlosci bzdur o "utwardzaniu" bo mozesz komus tym zaszkodzic...
Warto przeczytać
Największy festiwal sportów ekstremalnych w Polsce
Największy festiwal sportów ekstremalnych w Polsce

Na potrzeby cyklo-trialu, na 2 dni, część płyty lotniska na warszawskim Bemowie zamieni się w wypełniony niecodziennymi przeszkodami tor.

Piękne bestie
Piękne bestie

Ubrane w czarne peleryny, ze specjalnie tresowanymi do szczucia psami były postrachem dla wycieńczonych więźniarek.

Zobacz także
Tsunami 2004
Tak wyglądało najstraszniejsze tsunami w historii [WIDEO]

W klęsce zginęło lub zaginęło ponad 294 tysiące ludzie.

Hua Shan
Tak wygląda najstraszniejszy szlak na świecie! Zobaczcie nagranie [WIDEO]

Wspinaczka na Hua Shan jest niezwykle niebezpieczna i trudna, ale śmiałków na zdobycie szczytu nie brakuje.

Ostatnio czytane
Największy festiwal sportów ekstremalnych w Polsce
Największy festiwal sportów ekstremalnych w Polsce

Na potrzeby cyklo-trialu, na 2 dni, część płyty lotniska na warszawskim Bemowie zamieni się w wypełniony niecodziennymi przeszkodami tor.

Piękne bestie
Piękne bestie

Ubrane w czarne peleryny, ze specjalnie tresowanymi do szczucia psami były postrachem dla wycieńczonych więźniarek.

Popularne
Piękne bestie
Piękne bestie

Ubrane w czarne peleryny, ze specjalnie tresowanymi do szczucia psami były postrachem dla wycieńczonych więźniarek.

Muay Thai – tylko dla twardzieli
Muay Thai – tylko dla twardzieli

Dozwolone są uderzenia pięściami, nogami, kolanami, a nawet łokciem. Na treningach często „utwardza” się kości piszczeli przy pomocy metalowych prętów.