Forma / Zdrowie - Facet

Oczyszczające napoje, które postawią cię w Nowym Roku na nogi

2018-01-02 10:35:13

Koniec grudnia to czas największego obżarstwa w ciągu całego roku. Boże Narodzenie i Sylwester obfituje w często tłustą dietę, niedrowe przekąski i zajadanie się kolokwialnie mówiąc byle czym. Dobrym sposobem na postawienie się do pionu i regenerację są koktajle oczyszczające, które pomogą powrócić nam do formy.

Oczyszczające napoje, które postawią cię na nogi

Koktajl ze szpinaku
W blenderze umieść szklankę świeżego szpinaku, 1/2 szklanki wody mineralnej, 2 łyżki soku z cytryny i jabłko. Wszystko dokładnie zmiksuj. Posyp odrobiną brązowego cukru.

Napój z buraka
3 duże buraki, 2 jabłka i natkę pietruszki zmiksuj w sokowirówce. Dodaj łyżkę miodu i odrobinę pieprzu. Wszystko dokładnie wymieszaj,

Ogórkowy detoks
Do blendera wrzuć 3 ogórki, szklankę wody mineralnej, łyżkę miodu i odrobinę imbiru. Całość zmiksuj z kostkami lodu.

Warzywny smoothie
2 jabłka, 2 pomidory, ogórka i garść jarmużu zmiksuj na gładką masę. Dodaj odrobinę syropu klonowego i szczyptę chilli. Podawaj schłodzone.

gol

fot. pixabay.com

Słowa kluczowe: koktajl, przepis na koktajl, smoothie,
Komentarze
Redakcja dlaStudenta.pl nie ponosi odpowiedzialności za wypowiedzi Internautów opublikowane na stronach serwisu oraz zastrzega sobie prawo do redagowania, skracania bądź usuwania komentarzy zawierających treści zabronione przez prawo, uznawane za obraźliwie lub naruszające zasady współżycia społecznego.
Zobacz także
Męskie sporty - zobacz co warto trenować

Chcesz zaimponować czymś dziewczynie? Zestawienie tych sportów na pewno ci w tym pomoże.

Na czym smaÅźyć?
Na czym smażyć?

Jaki tłuszcz jest najlepszy do smażenia? Oto odpowiedzi.

Skąd brać siłę do działania?
Skąd brać siłę do działania?

Nie masz siły na nic? Zobacz, z czego czerpać energię!

Polecamy
Śmierć na kanapie
Śmierć na kanapie

Prowadzisz siedzący tryb życia? To nie jest zdrowe ani dla Twojego kręgosłupa ani układu krwionośnego ani… kwasu dezoksyrybonukleinowego, czyli popularnego DNA.

Jak wygląda idealne męskie ciało?
Jak wygląda idealne męskie ciało?

Ideał zapisany w... liczbach.

Ostatnio dodane
Męskie sporty - zobacz co warto trenować

Chcesz zaimponować czymś dziewczynie? Zestawienie tych sportów na pewno ci w tym pomoże.

Na czym smaÅźyć?
Na czym smażyć?

Jaki tłuszcz jest najlepszy do smażenia? Oto odpowiedzi.

Kupony i kody rabatowe