Forma / Zdrowie - Facet

Sposoby na katar

2017-11-07 08:34:34

Pogoda jesienią bywa kapryśna. Fruwające w powietrzu wirusy i bakterie atakują nas ze wszystkich stron, czego skutkiem jest między innymi katar. Cieknący nos, podrażniona skóra wokół niego, zaczerwienione oczy i ból głowy - te wszystkie dolegliwości mogą jednak minąć, ponieważ są na nie odpowiednie sposoby! Zobaczcie, jak pożegnać się z katarem.

Sposoby na katar

Jak pozbyć się kataru?
Jednym z dobrych sposobów na pozbycie się kataru jest sól morska, która szybko się z nim rozprawi. Usuwa ona obrzęk, a co za tym idzie, możemy oddychać zdecydowanie lepiej. Roztwór z soli morskiej zredukuje przekrwienie i sprawi, że katar minie. Ponadto tego typu specyfik oczyszcza dokładnie nos z zalegającej wydzieliny. Należy jednak pamiętać, aby płukać nim nos kilka razy dziennie.

Domowe sposoby na katar
Przy osłabieniu organizmu, przeziębieniu i katarze pamiętaj o tym, aby dostarczać organizmowi odpowiednią dawkę witaminy C, rutyny i odpowiednich składników odżywczych. Odsuń na bok niezdrowe, tłuste jedzenie. Pij dużo świeżych soków, wody i spożywaj lekkostrawne pokarmy. Dodatkowo zaopatrz się w czosnek, który jest świetnym, domowym lekarstwem. Ten naturalny antybiotyk działa antybakteryjnie i szybko rozprawi się z katarem i przeziębieniem.

Sposoby na katar
Aby szybko usunąć katar, warto zrobić sobie samodzielnie inhalację. Do ciepłej wody dodaj kilka kropli olejku np. eukaliptusowego, który świetnie działa na zatkany nos i wdychaj tzw. parówkę przez kilka-kilkanaście minut. Tego typu inhalacja pomoże zniwelować obkurczony nos i usunie katar (dobre olejki eteryczne znajdziesz TUTAJ).

gol

fot. pixabay.com

Słowa kluczowe: grypa, przeziębienie, cieknący katar
Komentarze
Redakcja dlaStudenta.pl nie ponosi odpowiedzialności za wypowiedzi Internautów opublikowane na stronach serwisu oraz zastrzega sobie prawo do redagowania, skracania bądź usuwania komentarzy zawierających treści zabronione przez prawo, uznawane za obraźliwie lub naruszające zasady współżycia społecznego.
Zobacz także
Zmiany na liÅ›cie lekÃłw refundowanych
Zmiany na liście leków refundowanych

Na nowej liście leków refundowanych znalazły się preparaty, o których refundacje starali się diabetycy.

Sposoby na zgagÄ™
Sposoby na zgagę

Zgaga bywa naprawdę bolesna, warto więc dowiedzieć się, jakimi metodami można ją skutecznie zwalczyć i zmniejszyć przykrą dolegliwość.

Przepis na fit kurczaka
Przepis na fit kurczaka

Fit kurczak to świetny pomysł na zdrowy obiad.

Polecamy
Co zabrać na basen? [Niezbędnik]
Co zabrać na basen? [Niezbędnik]

Wyjście na basen to przyjemna sprawa, lecz by bezstresowo spędzić tam czas należy pamiętać o kilku niezbędnych rzeczach. Sprawdź co musisz zabrać!

Śmierć na kanapie
Śmierć na kanapie

Prowadzisz siedzący tryb życia? To nie jest zdrowe ani dla Twojego kręgosłupa ani układu krwionośnego ani… kwasu dezoksyrybonukleinowego, czyli popularnego DNA.

Ostatnio czytane
Co zabrać na basen? [Niezbędnik]
Co zabrać na basen? [Niezbędnik]

Wyjście na basen to przyjemna sprawa, lecz by bezstresowo spędzić tam czas należy pamiętać o kilku niezbędnych rzeczach. Sprawdź co musisz zabrać!

Śmierć na kanapie
Śmierć na kanapie

Prowadzisz siedzący tryb życia? To nie jest zdrowe ani dla Twojego kręgosłupa ani układu krwionośnego ani… kwasu dezoksyrybonukleinowego, czyli popularnego DNA.

Popularne
Krew w spermie - co robić?
Krew w spermie - co robić?

Jeśli zauważyłeś krew w swojej spermie, nie musisz od razu zakładać najczarniejszych scenariuszy. W większości przypadków to przypadłość tak „groźna” jak krwawienie z nosa. Czasami jednak może oznaczać poważniejsze problemy.

Długie nogi oznaką zdrowia
Długie nogi oznaką zdrowia

Długie nogi u kobiet nie tylko cieszą męskie oko, ale również świadczą o mniejszym ryzyko chorób wątroby - stwierdzili uczeni z Uniwersytetu w Bristolu.

Polecamy