Forma / Zdrowie - Facet

Tosty z jajkiem i bekonem, czyli tak zrobisz męskie śniadanie

2017-09-05 12:28:05

Śniadanie to główny i podstawowy posiłek w ciągu dnia. Nic dziwnego, że powinniśmy przyłożyć do niego stranie o to, żeby był syty i smaczny. Świetną opcją na naprawdę pożywne i smakowite śniadanie jest tost z bekonem, jajkiem sadzonym, serem i warzywami. Brzmi obłędnie, prawda? Do jego wykonania nie potrzebujemy cudownych zdolności kulinarnych i milionów na koncie, a samo zrobienie takiego śniadania mistrzów trwa kilka minut. Efekt jest naprawdę fenomenalny!

tost z bekonem

Przepis na tosty z bekonem i jajkiem sadzonym
Kromki chleba lub bułki posmaruj masłem i podpiecz w piekarniku, aż będą chrupkie. Boczek pokrój w plastry i podsmaż na patelni, aż zrobi się z niego pyszny bekon. Jajko rozbij na patelni posmarowanej masłem. Posól i dopraw pieprzem do smaku, uważaj, żeby nie ścięło się za bardzo. Kromki posmaruj łyżką majonezu i keczupu. Dodaj pokrojone pomidory, sałatę, ogórka, cebulę. Przełóż bekon, ser i jajko. Smacznego!

gol

fot. pexels.com

Słowa kluczowe: szybki posiłek, jak zrobić tosty, przepis na tosty
Komentarze
Redakcja dlaStudenta.pl nie ponosi odpowiedzialności za wypowiedzi Internautów opublikowane na stronach serwisu oraz zastrzega sobie prawo do redagowania, skracania bądź usuwania komentarzy zawierających treści zabronione przez prawo, uznawane za obraźliwie lub naruszające zasady współżycia społecznego.
Zobacz także
PrzedtreningÃłwka
Przedtreningówka - czy jest dla Ciebie? Jak wybrać odpowiednią dla swoich potrzeb?

Zobacz, czym jest przedtreningówka, co zawiera i jak wybrać odpowiednią dla siebie.

LOVE Catering
Zalety korzystania z cateringu dietetycznego w pracy Kraków

Firma cateringowa musi być wybrana bardzo starannie. Kto ma najlepszą ofertę?

odtruwanie alkoholowe
Odtrucie Alkoholowe Łódź - Pierwszy Etap do Trzeźwości Łódź

W leczeniu alkoholizmu, odtrucie alkoholowe jest niezbędnym pierwszym krokiem, przygotowującym organizm do dalszej terapii.

Polecamy
7 sposobÃłw na pozbycie się brzucha
5 sposobów na pozbycie się brzucha

Zobacz, jak szybko pozbyć się oponki na brzuchu!

Domowe ćwiczenia
Domowe ćwiczenia sposobem na wymarzoną sylwetkę

Sprawdź, jak poprawnie wykonywać poszczególne ćwiczenia w domu.

Polecamy
Ostatnio dodane
PrzedtreningÃłwka
Przedtreningówka - czy jest dla Ciebie? Jak wybrać odpowiednią dla swoich potrzeb?

Zobacz, czym jest przedtreningówka, co zawiera i jak wybrać odpowiednią dla siebie.

LOVE Catering
Zalety korzystania z cateringu dietetycznego w pracy Kraków

Firma cateringowa musi być wybrana bardzo starannie. Kto ma najlepszą ofertę?

Popularne
30 gwiazd porno najbardziej poszukiwanych w sieci
30 gwiazd porno najbardziej poszukiwanych w sieci

Filmików z tymi aktorkami porno internauci poszukują najczęściej. Jesteś wśród nich?

40 najlepszych młodych gwiazd porno (ZDJĘCIA)
40 najlepszych młodych gwiazd porno (ZDJĘCIA)

Prezentujemy listę czterdziestu nadziei pornobiznesu - młodych gwiazd filmów dla dorosłych, do których należeć będą najbliższe lata!

Najgorętsze biusty polskiego show-biznesu (+18)
Najgorętsze biusty polskiego show-biznesu (+18)

Zobacz galerię najgorętszych biustów polskiego show-biznesu.