Forma / Zdrowie - Facet

Zapalony student
Zapalony student

Z rzucaniem palenia jest jak z przygotowaniem do egzaminu. Należy najpierw dokładnie poznać problem, zrozumieć go, by dopiero wykorzystując całą zdobytą wiedzę, odnieść sukces. Jak zrobić to szybko i skutecznie pokazuje w swojej książce Allen Carr – światowy guru od rzucania palenia.

Hamburger zdrowszy niż koktajl
Hamburger zdrowszy niż koktajl

Twoja dziewczyna wypomina ci każdego hamburgera i knyszę? Okazuje się, że jej ulubiony owocowy koktajl (tzw. smoothie) jest jeszcze gorszy!

Nieskuteczny koks
Nieskuteczny koks

Hormon wzrostu (GH) w założeniu ma zwiększyć wydolność organizmu. Jest to środek nielegalny w sporcie wyczynowym i zrujnował już wiele karier w efekcie afer dopingowych. Teraz okazuje się, że jeśli GH ma w ogóle jakikolwiek wpływ na wydolność, to jest to raczej wpływ negatywny.

Witaminy skracające życie
Witaminy skracające życie

Faszerowanie się witaminami w pastylkach zamiast pomagać - szkodzi. Witaminowe suplementy diety zwiększa ryzyko śmierci o 16% - wynika z badań kopenhaskich naukowców.

Modne bzdury z siłowni
Modne bzdury z siłowni

W „Dzienniku” ukazał się artykuł obalający fitnessowe mity. Okazuje się, że seks przed zawodami pomaga, a zakwasów Boże broń nie należy rozbijać dalszym intensywnym treningiem.

Woda niekoniecznie zdrowia doda
Woda niekoniecznie zdrowia doda

Zalecenie, by pić przynajmniej 1,5 litra wody dziennie okazuje się mitem. Z badań opublikowanych w "Journal of the American Society of Nephrology" przez Dana Negoianu i Stanleya Goldfarba z uniwersytetu w Pennsylvania wynika, że dla naszego organizmu duże ilości płynów są obojętne, a czasem mogą nawet szkodzić.

W służbie Twoich plemników
W służbie Twoich plemników

Dziennik" radzi, jak utrzymać Twoje plemniki w formie. Okazuje się, że najlepszym sposobem jest włoskie jedzenie.

Wrocław bez dymka
Wrocław bez dymka Wrocław

Papierosem nie zaciągniemy się już m.in. w Rodeo Driver oraz La Scali. W „7 Kotach" oraz „Pod Gryfami" zapalimy jedynie w wydzielonych miejscach. - To dopiero początek - zapowiada Magdalena Petryniak, koordynator kampanii Lokal Bez Papierosa.pl

Palacze z wyższymi emeryturami?
Palacze z wyższymi emeryturami?

Holendrzy zawsze idą pod prąd europejskim trendom i prześcigają się w liberalizmie. Tym razem jeden z funduszy emerytalnych w tym nizinnym kraju postanowił wypłacać wyższe odsetki palaczom.

Topić smutki w butelce wódki?
Topić smutki w butelce wódki?

"Alkohol jest najgorszym sposobem na pozbycie się chandry" - informują japońscy naukowcy.

Ostatnio czytane
Co na łysienie?
Co na łysienie?

Co trzeci facet pomiędzy 25 a 40 rokiem życia zaobserwował u siebie łysienie o różnym stopniu nasilenia

Krew w spermie - co robić?
Krew w spermie - co robić?

Jeśli zauważyłeś krew w swojej spermie, nie musisz od razu zakładać najczarniejszych scenariuszy. W większości przypadków to przypadłość tak „groźna” jak krwawienie z nosa. Czasami jednak może oznaczać poważniejsze problemy.

Popularne
Krew w spermie - co robić?
Krew w spermie - co robić?

Jeśli zauważyłeś krew w swojej spermie, nie musisz od razu zakładać najczarniejszych scenariuszy. W większości przypadków to przypadłość tak „groźna” jak krwawienie z nosa. Czasami jednak może oznaczać poważniejsze problemy.

Długie nogi oznaką zdrowia
Długie nogi oznaką zdrowia

Długie nogi u kobiet nie tylko cieszą męskie oko, ale również świadczą o mniejszym ryzyko chorób wątroby - stwierdzili uczeni z Uniwersytetu w Bristolu.

Konkurs Ziaja
Polecamy