Czerwone wino
Co powinni jeść faceci?Dziesięć produktów, których nie może zabraknąć w męskim planie żywieniowym.
Co powinni jeść faceci? »Zbyt duża ilość alkoholu nie jest polecana, ale, jak mówi przysłowie, wszystko jest dla ludzi. Kieliszek czy dwa czerwonego wina do kolacji nie jest w stanie zaszkodzić - zawiera ono fenole, substancje zapobiegające tworzeniu się wolnych rodników. Ten rodzaj alkoholu jest w stanie chronić organizm przed schorzeniami układu krwionośnego oraz nowotworami.
fot. pixabay.com/Wolfblur