Pestki dyni
Co powinni jeść faceci?Dziesięć produktów, których nie może zabraknąć w męskim planie żywieniowym.
Co powinni jeść faceci? »Lekkostrawne, bogate w błonnik, zdrowe tłuszcze, a także magnez i fosfor, pestki dyni są wyjątkowo korzystne dla funkcjonowania męskiego organizmu. Wspomagają krzepliwość krwi i zwalczają wolne rodniki, co czyni je sprzymierzeńcami w walce z chorobami serca i rakiem prostaty. Zawarty w pestkach cynk pomaga w walce z utratą włosów.
fot. pixabay.com/april197707810