Forma / Zdrowie - Facet

Jak działają plastry kinesiotaping?

2020-02-17 22:48:14

Kinesiotaping istnieje już od lat 70. Jest to japońska metoda, która pozwala na szybką i wyjątkowo skuteczną walkę z bólem. Metoda ta polega na oklejaniu różnych części ciała , w ściśle określony sposób, kolorowymi plastrami, które pomagają m.in. w przypadku kontuzji. Plastry kinesiotaping wykonane są z materiałów, które przepuszczają powietrze i są wodoodporne.

Plastry kinesiotaping często nazywane są plastrami zdrowia. Cieszą się one coraz większą popularnością w gabinetach fizjoterpauetycznych. Większość z nas kojarzy plastry z telewizji. Można zobaczyć je głównie u sportowców.

Jak działają plastry kinesiotaping?

Działanie kinesiotapingu opiera się głównie na uregulowaniu napięcia mięśniowego w miejscu, w którym naklejona została taśma. Wpływa to na zwiększeniu zakresu ruchu mięśni oraz ich siły. Naklejenie na skórę plastrów sprawia, że staje się ona nieznacznie naciągnięta, co jednocześnie zwiększa przestrzeń pomiędzy skórą właściwą, a powięzią, czyli błoną, która osłania mięśnie i grupy mięśni. Wpływa to na usprawnienie pracy układu limfatycznego, a także zwiększa ilość i prędkość przepływającej limfy. Warto dodać, że dzięki zastosowaniu plastrów, usuwają się również zastoiny oraz znikają lub znacznie zmniejszają się stany zapalne.

Jedną z największych zalet plastrów do kinesiotapingu jest redukcja lub całkowite usunięcie bólu. Dzieje się tak dlatego, ponieważ poprawnie naklejony plaster, aktywuje naturalne dla organizmu procesy znieczulenia endogennego (proces ten ma źródło wewnątrz naszego organizmu). Plastry bezpośrednio oddziaływują na tzw. zakończenia Ruffiniego, które są receptorami bólu i czucia głębokiego. Ważną informacją jest to, iż osoby, które cierpią na wiele alergii, mogą bez obaw korzystać z plastrów kinesiotaping. Nie wywołują one reakcji alergicznych ani odparzeń skóry.

Czy plastry kinesiotaping mogą wyleczyć moją kontuzję?

Kinesiotaping jest metodą, która wspomaga leczenie wielu schorzeń i kontuzji. Nie jest jednak metodą leczenia, a jedynie doskonałym wspomagaczem. Plastry są niezwykle uniwersalne - używać ich mogą zarówno sportowcy jak i kobiety w ciąży. Plastry stosować można w leczeniu zaburzeń neurologicznychi ortopedycznych.

Czy kolor plastrów do kinesiotapingu ma wpływ na ich działanie?

Kolor plastrów do kinesiotapingu nie ma żadnych właściwości fizycznych czy terapeutycznych. Oznacza to tyle, że kolor nie wpływa na działanie plastrów. Każdy z plastrów, w swojej kategorii,który oferujemy w 5elementum ma takie same działanie. Wybór koloru to jedynie estetyka, zalecamy więc jego wybór zgodnie z Państwa oczekiwaniami.

W ofercie 5elementum:

Więcej informacji na temat metod stosowania kinesotapingu znajdziesz na blogu.
Materiał partnera
Komentarze
Redakcja dlaStudenta.pl nie ponosi odpowiedzialności za wypowiedzi Internautów opublikowane na stronach serwisu oraz zastrzega sobie prawo do redagowania, skracania bądź usuwania komentarzy zawierających treści zabronione przez prawo, uznawane za obraźliwie lub naruszające zasady współżycia społecznego.
Zobacz także
Najczęstsze kontuzje w sporcie
Najczęstsze kontuzje w sporcie - przyczyny i zapobieganie

Uraz może wykluczyć z treningów na bardzo długi czas. Dlatego warto wiedzieć, jak zapobiegać kontuzjom.

Trening na siłowni
O czym warto pamiętać podczas regeneracji ciała po treningu?

Sprawdź, czemu tak istotne jest robienie przerwy od ćwiczeń.

Łukasz Tobys, prezes eWinner Gwardia Wrocław
Łukasz Tobys: Musimy nauczyć się żyć na nowo [WYWIAD]

O sytuacji w klubie i wpływie koronawirusa na sport mówi prezes klubu eWinner Gwardia Wrocław.

Polecamy
Rola rozgrzewki w dobrym treningu - czemu służy i dlaczego jest ważna?

Rozgrzewka przed wysiłkiem fizycznym spełnia bardzo ważną rolę! Dowiedz się, dlaczego warto ją robić.

Jak zadbać o zdrowie podczas domowej kwarantanny? Zestaw porad dietetyczki

O tym jak zadbać o zdrowie podczas domowej kwarantanny, spowodowanej rozprzestrzenianiem się wirusa COVID-19 opowie dr n. med. Paulina Borek-Trybała - dietetyk, ekspert i wykładowca Wyższej Szkoły Zdrowia w Gdańsku.

Ostatnio dodane
Najczęstsze kontuzje w sporcie
Najczęstsze kontuzje w sporcie - przyczyny i zapobieganie

Uraz może wykluczyć z treningów na bardzo długi czas. Dlatego warto wiedzieć, jak zapobiegać kontuzjom.

Trening na siłowni
O czym warto pamiętać podczas regeneracji ciała po treningu?

Sprawdź, czemu tak istotne jest robienie przerwy od ćwiczeń.

Popularne
30 gwiazd porno najbardziej poszukiwanych w sieci
30 gwiazd porno najbardziej poszukiwanych w sieci

Filmików z tymi aktorkami porno internauci poszukują najczęściej. Jesteś wśród nich?

40 najlepszych młodych gwiazd porno (ZDJĘCIA)
40 najlepszych młodych gwiazd porno (ZDJĘCIA)

Prezentujemy listę czterdziestu nadziei pornobiznesu - młodych gwiazd filmów dla dorosłych, do których należeć będą najbliższe lata!

Najgorętsze biusty polskiego show-biznesu (+18)
Najgorętsze biusty polskiego show-biznesu (+18)

Zobacz galerię najgorętszych biustów polskiego show-biznesu.