Forma / Zdrowie - Facet

Powrót do footballu - jak sprawić, by dawna pasja znów sprawiała radość?

2019-08-09 11:28:19

Piłka nożna to sport, który jest popularny na całej planecie. W niektórych krajach co prawda budzi on większe emocje niż w innych, jednak gdy zaczyna się mundial, to świętuje cały świat. Dużo mówi się o tym, że dzisiejsza młodzież nic, tylko siedzi przed komputerami, jednak wystarczy przejść się na pobliskie boisko, by zobaczyć, że jest inaczej. Patrząc na rozbiegane i roześmiane dzieciaki, wielu z nas może zatęsknić za dawnymi czasami, gdzie to my z przyjaciółmi cieszyliśmy się footballem. Dlaczego więc nie spróbować do tego wrócić?

Piłka leżąca na murawie i zawodnicy w tle

Sposób na powrót do formy

Dorosłe życie pełne jest obowiązków i brakuje w nim czasu. Nowe technologie nieco zmieniły pojęcie jakim jest "ciężka praca", ponieważ coraz więcej osób, prowadzi siedzący tryb życia i pracuje przed komputerem. W takich warunkach, łatwo jest odstawić kwestię dobrej kondycji fizycznej na dalszy plan.

Jest to jednak poważny błąd, ponieważ słaba forma, to też złe samopoczucie i zmniejszona produktywność. Nie od dziś wiadomo, że "w zdrowym ciele zdrowy duch", dlatego jeżeli trochę się ostatnimi czasy zasiedzieliśmy, to dobrym pomysłem będzie znalezienie odrobiny czasu na sport w naszym życiu. W tym, bez wątpienia może pomóc powrót do dawnej pasji - czyli piłki nożnej. Do wszystkiego trzeba jednak podejść z głową i odpowiednim planem.

Partnerzy do gry w piłkę nożną

Co jest potrzebne do gry w piłkę nożną? Cóż - futbol to sport drużynowy, więc niezbędni będą nam odpowiedni partnerzy do gry. Piłka nożna to ciekawa dyscyplina, ponieważ o ile technika i doświadczenie są ważne, to zagrać może w nią każdy. Być może to właśnie stąd wzięła się jej popularność na całym świecie.

Tak czy inaczej, dzięki temu nietrudno będzie nam znaleźć osoby do wspólnej gry. Możemy np. wyjść z inicjatywą do innych zblazowanych współpracowników, którym przyda się trochę ruchu. Będzie to też świetny sposób na integrację. Nie zaszkodzi też obdzwonić znajomych, dla których taka sportowa impreza może się okazać bardzo atrakcyjna. Tym bardziej, jeżeli lata temu to właśnie z nimi biegaliśmy za piłką, gdy byliśmy dziećmi.

Oczywiście, możemy wcześniej, w wolnej chwili, sami trochę pobiegać z piłką i pokopać o ścianę, aby przypomnieć sobie wszystkie kluczowe tricki i odzyskać wprawę, ale w końcu będziemy musieli znaleźć drużynę. Tylko wtedy będziemy mogli faktycznie sprawdzić swoje umiejętności i znowu poczuć magię futbolu.

Gdzie grać w futbol?

Kolejnym krokiem potrzebnym by trochę pograć, jest przygotowanie odpowiedniego sprzętu. Teoretycznie do gry w piłkę nożną wystarczy nam sama piłka, prawda? Zasadniczo tak, jednak nie zapomnijmy o innym kluczowym elemencie - o boisku. W dzieciństwie może nie było to aż takie ważne (albo przynajmniej my się tym nie przejmowaliśmy), jednak należy pamiętać, że nie możemy grać byle gdzie. Pomijając oczywiste kwestie zakłócania spokoju innych, w niektórych miejscach gra w piłkę jest po prostu zakazana, lub jest na nią za mało przestrzeni.

Swojego czasu w naszym kraju powstało sporo orlików, te jednak bardzo często mogą być okupowane przez młodszych graczy, lub innych chętnych na grę. Możemy wtedy oczywiście się z nimi dogadać i spróbować meczu właśnie z takim przypadkowym przeciwnikiem. Inną możliwością jest próba powrotu na starsze boisko na uboczu lub łąki, na której pogrywało się dawniej. Ciekawą opcją jest też wynajęcie hali sportowej, lub dołączenie do klubu sportowego, który na odpowiednich warunkach nam ją udostępni.

Jak wybrać korki?

Z wyborem miejsca wiąże się też wybór odpowiedniego obuwia. Czy do gry w piłkę potrzebny jest profesjonalny sprzęt? Teoretycznie do zwykłego pokopania wystarczą nasze normalne, sportowe buty, jednak musimy też pamiętać o tym, że zawsze muszą one też być dobrane do naszych stóp oraz nawierzchni.

Buty do gry w piłkę nożną dla osób niezaznajomionych z tematem mogą się wydawać wszystkie takie samie i różnić jedynie kolorami. Prawda jest jednak taka, że jest ich kilka rodzajów. Nie możemy w końcu wybiec na halę sportową w korkach przeznaczonych na murawę. Tych z resztą też jest kilka rodzajów - możemy znaleźć buty przeznaczone twardą nawierzchnię (Firm Ground) lub miękką nawierzchnię (Soft Ground) a nawet turf czy śnieg. Dla osób chcących pograć pod dachem, w hali sportowej, odpowiednie będą buty typu InDoor [1].

Wybór butów zaprojektowanych stricte do footballu ma wiele korzyści. Lepsze panowanie nad piłką i mniejsze zmęczenie nóg to jedno, ale pamiętajmy też, że dzięki temu nie zniszczymy naszego innego obuwia, oraz niejako ugruntujemy pewną tożsamość dla nas i naszej nowej/starej pasji. Wybierzmy więc też buty tak, by nam się po prostu podobały, co patrząc na ich różnorodność i ilość, nie powinno być problemem!

By wybrać najlepiej, dobrze jest sprawdzić wiele różnych modeli i zastanowić się, jakie buty będą nam potrzebne, by zakupiony przez nas model sprawiał nam radość i wystarczył na długo. 

Baw się dobrze!

Jeżeli uda nam się już zebrać team, zorganizować miejsce i zaopatrzyć się w odpowiedni sprzęt, nie pozostaje już nic innego, jak na nowo zacząć się cieszyć naszym ukochanym sportem!  Kto wie, być może nawet uda nam się załapać do jakiejś amatorskiej ligi? Wszystko przed nami, jednak najważniejsze będzie to, jak dobrze będziemy się razem bawić oraz zdrowie, które dzięki pozytywnym emocjom i ruchowi, na pewno się poprawi.

KSK

fot. pexels.com

Źródła:

[1] wikipedia.org

Słowa kluczowe: Gra w piłkę, Futbol, Football, Gdzie grać, z kim grać, wybór butów, Jakie korki?
Komentarze
Redakcja dlaStudenta.pl nie ponosi odpowiedzialności za wypowiedzi Internautów opublikowane na stronach serwisu oraz zastrzega sobie prawo do redagowania, skracania bądź usuwania komentarzy zawierających treści zabronione przez prawo, uznawane za obraźliwie lub naruszające zasady współżycia społecznego.
Zobacz także
PrzedtreningÃłwka
Przedtreningówka - czy jest dla Ciebie? Jak wybrać odpowiednią dla swoich potrzeb?

Zobacz, czym jest przedtreningówka, co zawiera i jak wybrać odpowiednią dla siebie.

LOVE Catering
Zalety korzystania z cateringu dietetycznego w pracy Kraków

Firma cateringowa musi być wybrana bardzo starannie. Kto ma najlepszą ofertę?

odtruwanie alkoholowe
Odtrucie Alkoholowe Łódź - Pierwszy Etap do Trzeźwości Łódź

W leczeniu alkoholizmu, odtrucie alkoholowe jest niezbędnym pierwszym krokiem, przygotowującym organizm do dalszej terapii.

Polecamy
Robert Lewandowski trening
Robert Lewandowski trenuje w domowej siłowni [WIDEO]

Piłkarz nie narzeka na warunki treningowe i stara się trzymać formę.

Męskie oczyszczanie twarzy tylko z L'Oréal Pure Power. Przekonaj się dlaczego!
Męskie oczyszczanie twarzy tylko z L'Oréal Pure Power. Przekonaj się dlaczego!

Czy cera panów wymaga identycznej pielęgnacji jak pań? Oczywiście, że nie. Skóra mężczyzn bardzo się różni, jest grubsza, twardsza i niejednokrotnie zanieczyszczona.

Ostatnio dodane
PrzedtreningÃłwka
Przedtreningówka - czy jest dla Ciebie? Jak wybrać odpowiednią dla swoich potrzeb?

Zobacz, czym jest przedtreningówka, co zawiera i jak wybrać odpowiednią dla siebie.

LOVE Catering
Zalety korzystania z cateringu dietetycznego w pracy Kraków

Firma cateringowa musi być wybrana bardzo starannie. Kto ma najlepszą ofertę?

Popularne
30 gwiazd porno najbardziej poszukiwanych w sieci
30 gwiazd porno najbardziej poszukiwanych w sieci

Filmików z tymi aktorkami porno internauci poszukują najczęściej. Jesteś wśród nich?

40 najlepszych młodych gwiazd porno (ZDJĘCIA)
40 najlepszych młodych gwiazd porno (ZDJĘCIA)

Prezentujemy listę czterdziestu nadziei pornobiznesu - młodych gwiazd filmów dla dorosłych, do których należeć będą najbliższe lata!

Najgorętsze biusty polskiego show-biznesu (+18)
Najgorętsze biusty polskiego show-biznesu (+18)

Zobacz galerię najgorętszych biustów polskiego show-biznesu.