Forma / Zdrowie - Facet

Pocenie się w nocy

Nocne poty

2018-02-12 10:47:35

Nadmierne pocenie się w nocy przeżywa sporo osób. Nieprzyjemne uczucie gorąca, zimne poty mogą mieć wiele przyczyn. Są jednak sposoby, aby zniwelować problem pocenia się w nocy i w końcu wysypiać się bez przykrych dolegliwości.

mężczyzna na łóżku, zakrywający się poduszkąNocne poty - przyczyny

Bardzo często nocne poty spowodowane są przeziębieniem czy grypą. Wysoka temperatura powoduje pocenie się, przez które często nasza noc jest nieprzespana. Jednak nie tylko infekcja może być przyczyną nadmiernego pocenia się. Jeśli w nocy przegrzewamy się i jest nam gorąco, to warto skupić się na tym, w czym śpimy. Zbyt ciepła pidżama, gruby dres, skarpetki na pewno będą mocno nas ogrzewać, a co za tym idzie, będziemy narażeni na nadmierne pocenie się. Inną przyczyną nocnych potów może być źle dobrana pościel i kołdra. Produkty wykonane ze sztucznych materiałów, nieprzepuszczających powietrza nie wpływają korzystnie na higienę naszego snu. Oczywiście możemy używać antyperspirantu przed każdym położeniem się do łóżka, jednak nie jest to rozwiązanie. Lepiej jest dowiedzieć się o przyczynie problemu i nie bagatelizować objawów, które mogą oznaczać nawet poważną chorobę.

Nadmierne pocenie się - przyczyny

Innymi przyczynami nocnych potów mogą być choroby, które zaatakowały nasz organizm. Jedną z nich są problemy z tarczycą, które mogą się objawiać właśnie poceniem się w nocy. Inną chorobą, która może dawać symptomy w postaci nocnych potów jest cukrzyca, dlatego ważne jest, aby w momencie zauważenia tego typu dolegliwości zgłosić się do lekarza i nie bagatelizować pocenia nocnego, które może być objawem wielu chorób.

gol

fot. pixabay.com

Słowa kluczowe: nocne poty przyczyny, nadmierne pocenie przyczyny, pocenie, antyperspirant
Komentarze
Redakcja dlaStudenta.pl nie ponosi odpowiedzialności za wypowiedzi Internautów opublikowane na stronach serwisu oraz zastrzega sobie prawo do redagowania, skracania bądź usuwania komentarzy zawierających treści zabronione przez prawo, uznawane za obraźliwie lub naruszające zasady współżycia społecznego.
Zobacz także
Pocenie siÄ™ w nocy
Pocenie się w nocy

Nocne poty i pocenie się w nocy? Zobacz, jak temu zapobiec.

Dieta kapuściana - przepis na zupę kapuścianą
Dieta kapuściana - przepis na zupę kapuścianą

Chcesz schudnąć? Spróbuj zupy kapuścianej.

ParaliÅź senny i zmora nocna
Paraliż senny i zmora nocna

Zmora nocna to niemiłe uczucie, które spotyka wiele osób. Zobacz, co to takiego.

Polecamy
Co zabrać na basen? [Niezbędnik]
Co zabrać na basen? [Niezbędnik]

Wyjście na basen to przyjemna sprawa, lecz by bezstresowo spędzić tam czas należy pamiętać o kilku niezbędnych rzeczach. Sprawdź co musisz zabrać!

Woda niekoniecznie zdrowia doda
Woda niekoniecznie zdrowia doda

Zalecenie, by pić przynajmniej 1,5 litra wody dziennie okazuje się mitem. Z badań opublikowanych w "Journal of the American Society of Nephrology" przez Dana Negoianu i Stanleya Goldfarba z uniwersytetu w Pennsylvania wynika, że dla naszego organizmu duże ilości płynów są obojętne, a czasem mogą nawet szkodzić.

Ostatnio dodane
Pocenie siÄ™ w nocy
Pocenie się w nocy

Nocne poty i pocenie się w nocy? Zobacz, jak temu zapobiec.

Dieta kapuściana - przepis na zupę kapuścianą
Dieta kapuściana - przepis na zupę kapuścianą

Chcesz schudnąć? Spróbuj zupy kapuścianej.