Stopniuj ucisk
Zostań mistrzem masażu! Poznaj skuteczne porady na idealny masażSpraw swojej dziewczynie wyjątkowo relaksujący i przyjemny masaż z tymi poradami!
Zostań mistrzem masażu! Poznaj skuteczne porady na idealny masaż »Przechodząc do dalszych partii pleców stopniuj swój ucisk. Jeżeli czujesz, że któryś z mięśni jest bardziej spięty – uciskaj i rozmasowuj go mocniej aż poczujesz, że mięsień się rozluźnia. Warto zacząć od dolnej części pleców: zaczynaj od mocniejszego ucisku i stopniowo, przechodząc w górną część ciała, uwalniaj nacisk.