Forma / Zdrowie - Facet

Domowe sposoby na zatoki

2017-11-24 08:54:11

Jesienią i zimą zdecydowanie więcej osób choruje na zapalenie zatok. Ta uciążliwa choroba objawia się między innymi ostrym i wręcz nieprzemijającym bólem głowy, ciągłym katarem i problemami z oddychaniem. Są jednak domowe sposoby, które łagodzą tą dolegliwość i pomagają udrożnić zatkany nos. Oto domowe sposoby na zatoki.

Domowe sposoby na zatoki

Jak wyleczyć zatoki?
Na zatkane zatoki świetnie działają inhalacje. Do miski z bardzo ciepłą wodą wlej kilka kropel olejku np. eukaliptusowego lub rumiankowego i zrób tzw. "parówkę". Nałóż na głowę ręcznik i wdychaj powoli opary z ciepłej inhalacji. Możesz również użyć innych olejków. Bardzo dobrze sprawdza się także olejek z rozmarynu czy szałwi.Innym sposobem na udrażnianie zatok są kompresy z soli leczniczej. Jej ziarenka podgrzewamy na patelni, po czym przesypujemy na naturalną tkaninę i zawijamy w kompres. Umieszczamy go w okolicach nosa i trzymamy przez około kwadrans. Dlaczego tego typu kompres pomaga na zapalenie zatok? Ponieważ w procesie tym uwalnia się jod, który działa oczyszczająco na nasze zatoki.

Domowe sposoby na zapaleni zatok
Naturalnym sposobem na zapalenie zatok jest stosowanie czosnku, cebuli i chrzanu. Ich wdychanie pomaga udrożnić nos, jednak może go również podrażniać, więc w przypadku problemów oraz nadwrażliwości, lepiej produkty te odstawić lub zrobić sobie krótką przerwę. Pamiętajmy również, aby dokładnie wietrzyć mieszkanie i zapewnić cyrkulację powietrza w domu. Dobrym sposobem jest stosowanie nawilżaczy powietrzai jonizatorów, które oczyszczają je z bakterii i sprawiają, że oddycha nam się zdecydowanie lepiej (dobry nawilżacz powietrza znajdziesz TUTAJ).

gol

fot. pixabay.com

Słowa kluczowe: ból zatok, zatkany nos, katar
Komentarze
Redakcja dlaStudenta.pl nie ponosi odpowiedzialności za wypowiedzi Internautów opublikowane na stronach serwisu oraz zastrzega sobie prawo do redagowania, skracania bądź usuwania komentarzy zawierających treści zabronione przez prawo, uznawane za obraźliwie lub naruszające zasady współżycia społecznego.
  • katar [0]
    Paweł
    2017-12-13 06:43:04
    u mnie w sytuacji zatkanych katarem zatok najlepiej sprawdza się przepłukiwanie wodą kwasową, mam jonizator aquator mini ze zdrowie-dom, na co dzień do picia wodę alkaliczną stosuję, a w razie właśnie jakichś przeziębień czy infekcji stawiam na odpowiedni roztwór wody kwasowej czy srebrnej i tym sposobem zupełnie staram się odpuszczać te wszystkie chemiczne tabletki
Zobacz także
Dieta na bezsenność
Dieta na bezsenność

Zobaczcie, co jeść, żeby się wysypiać.

Dlaczego warto pływać?
Dlaczego warto pływać?

Zobaczcie, dlaczego warto pływać.

Jak często ćwiczyć?

Ile czasu tygodniowo powinno się wygospodarować na wysiłek fizyczny?

Polecamy
Co zabrać na basen? [Niezbędnik]
Co zabrać na basen? [Niezbędnik]

Wyjście na basen to przyjemna sprawa, lecz by bezstresowo spędzić tam czas należy pamiętać o kilku niezbędnych rzeczach. Sprawdź co musisz zabrać!

Długie nogi oznaką zdrowia
Długie nogi oznaką zdrowia

Długie nogi u kobiet nie tylko cieszą męskie oko, ale również świadczą o mniejszym ryzyko chorób wątroby - stwierdzili uczeni z Uniwersytetu w Bristolu.

Ostatnio dodane
Dieta na bezsenność
Dieta na bezsenność

Zobaczcie, co jeść, żeby się wysypiać.

Dlaczego warto pływać?
Dlaczego warto pływać?

Zobaczcie, dlaczego warto pływać.

Kupony i kody rabatowe