Forma / Zdrowie - Facet

5 nasion, które przeprowadzą rewolucję w twojej diecie

2015-12-14 10:37:05

Przygotowując posiłki rzadko kiedy zastanawiamy się, czy dostarczą nam one składników odżywczych w odpowiednich, wystarczających ilościach. Często nie posiadamy też wiedzy ani czasu, które pomogłyby nam stworzyć zbilansowaną dietę.

Jak więc szybko i łatwo zaopatrzyć organizm w najbardziej potrzebne dla niego elementy? Poznaj 5 nasion, które dodane do posiłku, uchronią cię przed chorobami wynikającymi z niedoborów pewnych składników.

Zobacz najbradziej wartościowe nasiona - PRZEJDŹ DO GALERII >>>

 

Spróbuj dodać przynajmniej jedno z nasion do wybranego posiłku, a natychmiastowo zauważysz poprawę zdrowia i samopoczucia.

NJ

fot.pixabay.com/pexels.com/wikimedia commons

Słowa kluczowe: nasiona, zdrowie, wartości odżywcze, minerały

5 nasion, które przeprowadzą rewolucję w twojej diecie (5)

Nasiona chia
Siemię lniane
Amarantus
Jagody goji
Nasiona granatu
Komentarze
Redakcja dlaStudenta.pl nie ponosi odpowiedzialności za wypowiedzi Internautów opublikowane na stronach serwisu oraz zastrzega sobie prawo do redagowania, skracania bądź usuwania komentarzy zawierających treści zabronione przez prawo, uznawane za obraźliwie lub naruszające zasady współżycia społecznego.
Zobacz także
PrzedtreningÃłwka
Przedtreningówka - czy jest dla Ciebie? Jak wybrać odpowiednią dla swoich potrzeb?

Zobacz, czym jest przedtreningówka, co zawiera i jak wybrać odpowiednią dla siebie.

LOVE Catering
Zalety korzystania z cateringu dietetycznego w pracy Kraków

Firma cateringowa musi być wybrana bardzo starannie. Kto ma najlepszą ofertę?

odtruwanie alkoholowe
Odtrucie Alkoholowe Łódź - Pierwszy Etap do Trzeźwości Łódź

W leczeniu alkoholizmu, odtrucie alkoholowe jest niezbędnym pierwszym krokiem, przygotowującym organizm do dalszej terapii.

Polecamy
Movebrer
Movebrer, czyli o profilaktyce raka prostaty i raka jądra

"Wąsopad" to bardzo istotna społecznie akcja, mająca na celu skłonienie mężczyzn do regularnego badania się.

Crossfit
Czym jest crossfit i na czym polega jego fenomen? Rzeszów

Crossfit zagościł już na stałe nie tylko w dyskursie medialnym, lecz również naszym życiu codziennym.

Polecamy
Ostatnio dodane
PrzedtreningÃłwka
Przedtreningówka - czy jest dla Ciebie? Jak wybrać odpowiednią dla swoich potrzeb?

Zobacz, czym jest przedtreningówka, co zawiera i jak wybrać odpowiednią dla siebie.

LOVE Catering
Zalety korzystania z cateringu dietetycznego w pracy Kraków

Firma cateringowa musi być wybrana bardzo starannie. Kto ma najlepszą ofertę?

Popularne
30 gwiazd porno najbardziej poszukiwanych w sieci
30 gwiazd porno najbardziej poszukiwanych w sieci

Filmików z tymi aktorkami porno internauci poszukują najczęściej. Jesteś wśród nich?

40 najlepszych młodych gwiazd porno (ZDJĘCIA)
40 najlepszych młodych gwiazd porno (ZDJĘCIA)

Prezentujemy listę czterdziestu nadziei pornobiznesu - młodych gwiazd filmów dla dorosłych, do których należeć będą najbliższe lata!

Najgorętsze biusty polskiego show-biznesu (+18)
Najgorętsze biusty polskiego show-biznesu (+18)

Zobacz galerię najgorętszych biustów polskiego show-biznesu.