Gorąca i aromatyczna kąpiel
Sposoby na lepszy senProblemy ze snem najlepiej rozwiązać naturalnymi sposobami.
Masz problemy ze snem? Poznaj 5 sposobów jak się ich pozbyć! »Przed snem warto jest zrobić sobie gorącą kąpiel. Relaks w towarzystwie przyjemnej piany i zapachów odstresuje i zrelaksuje. Olejki eteryczne dodane do wody sprawią, że nasza kąpiel zamieni się w prawdziwy rytuał w SPA. Aromaterapia od wieków stosowana jest do poprawy zdrowia i samopoczucia. Nic więc dziwnego, że stosuje się ją również w przypadku bezsenności.