Wybierz to, co lubisz
Rzeźba do lata? To możliwe!
Rzeźba do lata? To możliwe!
Zobacz, jak rozplanować trening.
Rzeźba do lata? To możliwe! »
Wybierz to, co lubisz
Nie każda aktywność fizyczna musi przypaść ci do gustu. Jeśli więc musisz np. zrzucić tkankę tłuszczową, a nie możesz się przekonać do biegania, to wybierz pływalnię. A może tańce z dziewczyną? Cokolwiek, byleby się nie zmuszać, bo szybko się zniechęcisz.